¿Tener Sexo Seguro….?

La salud sexual es la capacidad que tienen hombres y mujeres de expresarse y disfrutar su sexualidad pensando siempre en disminuir los riesgos que implican las diversas prácticas sexuales, como lo son las infecciones de trasmisión sexual y los embarazos no planificados.

En la medida que se conozcan los riesgos de las prácticas sexuales que se realizan, podrás estar más preparado para evitarlos. A continuación en listaremos algunas de las más comunes:

• Penetración anal: Existe en esta opción mayor riesgo de ITS sobre todo si no se tiene una higiene adecuada pues, el ano propiamente no está hecho para la introducción del pene y se alojan dentro de sí mayor cantidad de bacterias.• Penetración vaginal: Es de alto riesgo debido al intercambio de fluidos vaginales y el semen.

• Roce o frotismo: Aunque no lo parezca si hay riesgo en esta práctica y proviene del contacto con el líquido preseminal el cual puede contener virus, hongos, bacterias e incluso espermatozoides.

• Sexo oral: hay un menor grado de riesgo pero permanece, si al haber lesiones en la boca como el sangrado en las encías, este medio puede servir como puerta de entrada a las infecciones.

En el caso de los besos, abrazos y caricias son una forma de expresar los sentimientos y el deseo que no generan riesgos.

Sea cual sea tu gusto en prácticas sexuales si deseas tener sexo seguro te recomendamos el uso de la Doble Protección.

 

¡La salud sexual es tu derecho ejércelo responsablemente y toma el control de tu vida!

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¿Dudas, preguntas e inquietudes? puedes hacerles a través de la sección de comentarios o escribirnos directamente al correo sexoseguro@prosalud.org.ve

TIPS para prevenir una ITS.

Con frecuencia tenemos dudas que no se aclaran por miedos y temores a ser juzgados o señalados. Es cierto que la primera causa de las ITS es tener relaciones sexuales sin protección, pero existen muchos factores que podrían ayudarnos a evitarlo.

Por ello te recomendamos las siguientes medidas preventivas:                                              

1. Postergar el inicio de la actividad sexual.

Como primer factor tomar la decisión de iniciarse sexualmente no es fácil, para estar seguros de que tomamos una acertada decisión la mejor forma es buscar información veraz y oportuna, acerca de las consecuencias.

2. Tener relaciones sexuales con una pareja estable manteniendo fidelidad.

Sostener una relación estable permite conocer a la pareja otorgando confianza en sus hábitos, y comodidad al momento de conversar sobre el tema de la protección en la sexualidad, de esta forma se reduce el riesgo.

3. Asegurarse que el material utilizado en acupuntura, tatuajes, procedimientos cosméticos, estéticos, o cualquier otro que requiera uso de agujas estén esterilizados antes de su uso.

Algunas ITS como el VIH son virales y pueden trasmitirse de igual forma por medio del contacto con agujas contaminadas donde se hayan alojado los virus de alguna persona infectada.

4. Mantener el uso exclusivo de cosas personales como: Afeitadoras, cepillos dentales y ropa interior.

Bacterias, virus y parásitos pueden alojarse en cualquiera de estos objetos que son de uso constante y muy allegados a nuestras partes más vulnerables del cuerpo, por ello podrían convertirse en portadores de ITS.

5. Utilizar el condón para cualquier tipo de contacto sexual, oral, vaginal o anal (incluyendo el roce o frotismo).

El condón es el único método que además de ser anticonceptivo nos ofrece efectividad de 97% para prevenir ITS.

6. Visitar al ginecólogo o Urólogo (al menos una vez al año).

Mantener un control nos permite estar atentos a nuestra salud sexual y planificación reproductiva.

7. Si sospechas de una Infección de trasmisión sexual acudir de forma inmediata al médico ginecólogo o urólogo.

El médico especialista es el indicado para realizar el descarte e indicar tratamientos para prevenir a tiempo consecuencias más graves.

8. Si ya tienes conocimiento de que eres portador de alguna ITS puedes ayudar a evitar su propagación.

Conversar con tu pareja y mantener una buena comunicación podrá ayudar a evitar la reinfección y que además pueda llevar tu vida sexual de manera saludable y responsable.

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(indícanos tu edad para ofrecerte una mejor orientación).  

¿Por qué cambio de ETS a ITS?

Desde su descubrimiento hasta aproximadamente los años 70, se denominaron Enfermedades Venéreas, a aquellas manifestaciones causadas por microorganismos que se trasmiten a través de relaciones sexuales.

A pesar de esto, a medida que fue transcurriendo el tiempo las investigaciones revelaron la existencia de nuevos virus, bacterias y hongos, que además de alojarse en el organismo y transmitirse a través de cualquier tipo de contacto sexual sin protección, nos infectan sin ocasionar síntomas.

Por esta razón, la Organización Mundial de la Salud (OMS) a traves de un convenio decidio cambiar la denominación de Enfermedades Venéreas a Infecciones de Trasmisión Sexual, porque las enfermedades están relacionadas con síntomas inmediatos, en cambio, las ITS pueden duran años en nuestro organismo sin rebelarse, es decir, sin asomar ningún síntoma exterior. De forma aparente podremos creer que estamos sanos pero sin saberlo estamos infectados.

Este es el mayor riesgo, no podemos saber a simple vista si nosotros o nuestra pareja estamos salvos de una ITS, no basta que se vea arreglado, limpio o sano.

Prosalud te recomienda , si tienes dudas por alguna relación sexual que haya implicado riesgo lo más recomendable es acudir a consulta con un médico ginecólogo o Urólogo para realizar algunos exámenes y descartar, así podrás tener la seguridad de que todo esté bien.

“Toma el control de tu vida” Utiliza un condón para cada relación sexual, y protégete con su efectividad del 97%, de infecciones de trasmisión sexual y embarazos no planificados.

 

Si necesitas más información sobre sexualidad, llámanos al 0800-PROSALUD / 0800-7767258 o escríbenos a sexoseguro@prosalud.org.ve

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